首页  |  关于美和  |  诊疗项目  |  就诊指南  |  无痛种牙  |  牙齿矫正   |  牙齿美容   |  儿童口腔   |  成功案例   |  服务指南   |  求职招聘
 健康园地 Experts style【更多】
《美和口腔科普》怎样吃冷饮才能既解暑又不伤害牙齿?夏天必看

发布时间:2017-6-1 14:20:00  浏览数:1443

 

 

1
冷饮不要贪凉多吃,摄入150ml左右为宜

 

 

 

 

 

 

大部分冷饮,其主要成分是水,其次是少量矿物质,还有的饮品含有糖分或酒精、脂肪、食品添加剂等,多少会对身体造成一些影响,如牙疼、腹痛、腹泻等问题,所以要尽量控制冷饮的摄入量。

 

 

 

 

 

 

25
不宜在饭前或饭后立即吃冷饮

 

 

 

 

 

 

 

饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养素摄入不足。饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。而消化系统的问题可能会影响各种口腔疾病,如牙疼、口臭(产生口臭的原因)、牙结石等。

 

 

 

 

 

 

3
不宜在吃完热的食物后立刻吃冷饮

 

 

 

 

 

 

冷热交替的刺激对牙齿的伤害很大。即使你的牙齿很健康,吃完热的食物立刻吃冷饮也没有感觉到牙齿不适或牙齿疼痛,但是这种不良的习惯会慢慢的损害牙齿健康。

 

 

 

 

 

 

4
特殊人群:婴儿忌食冷饮,幼儿少吃冷饮。

 

 

 

 

 

 

宝爸宝妈们,千万不要给小baby喂食冷饮哦!太凉的冷饮,不但会伤害小婴儿的肠胃还是影响处于萌芽期的小牙齿。那些牙齿还没有长齐的小朋友们,要想吃冷饮就快点长大吧!

 

 

 

 

 

 

5
龋齿、牙本质过敏患者禁止食用冷饮。

 

 

 

 

 

 

龋齿、牙本质过敏患者食用冷饮会造成牙痛。牙齿已经出现问题的朋友,可以先去就近的正规口腔医疗机构进行治疗治好龋齿和牙齿敏感再享受冷饮的酷爽和凉意吧!

 

 

 

 

 

 

6
吃完冷饮后,记得刷牙漱口

 

 

 

 

 

 

冷饮里含有大量的脂肪和糖分,有些减肥知识的人都了解。既然我们没办法抵制冷饮的诱惑,那么就要把冷饮带给我们的伤害降低到最小。为了美食和身材,吃完冷饮必须记得刷牙或漱口。

 

 

 

 

上一篇:《美和口腔科普》很多人以为用不用牙线都无所谓,其实不然。

下一篇:《美和口腔科普》牙齿使用说明书,太赞了

  首页   |  关于美和   |  新闻动态   |  服务项目   |  先进设备   |  成功案例   |  加入我们

德州美和口腔医院 | 鲁ICP备14036403号   德城区东风中路376号东海巴黎城10B号楼1-2层1号商铺 电话:0534-2667185